1983 yılında Kırşehir’de doğan Suat Dede, 2006 yılında Boğaziçi Üniversitesi Tarih Bölümünden mezun oldu. Yüksek lisans eğitimini 2011 yılında Bilkent Üniversitesi Tarih Bölümünde tamamladı ve doktora eğitimine Hacettepe Üniversitesi Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi Enstitüsünde devam etmektedir. 2007-2009 yılları arasında Bilkent Üniversitesinde Türkiye Cumhuriyeti Tarihi Biriminde asistanlık yaptı. 2010 yılında Avrupa Birliği Genel Sekreterliğinde AB İşleri Uzman Yardımcısı olarak göreve başladı ve 2014 yılında uzmanlık unvanını alarak Avrupa Birliği Bakanlığında çeşitli birimlerde çalıştı. Bu süreçte, 24. Adalet, Özgürlük ve Güvenlik faslı ile ilgili IPA projelerinin takibi görevini üstlendi.

2019 yılında Cumhurbaşkanlığında raportör olarak görevlendirildi ve Sığınmacı Mali İmkân Fonu (FRIT) Koordinasyon Ofisinde altyapı ve sağlık sektörü projelerinin koordinasyonunu yürüttü. Ayrıca Kıbrıs İşleri Koordinatörlüğünde görev alarak T.C. Teknik Heyeti üyesi olarak çalışmalarda bulundu. Şubat 2022’de Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı bünyesinde İstihdam Politikaları Daire Başkanı olarak görevlendirildi, Nisan 2023 itibariyle Genel Müdür Yardımcılığı ve Kasım 2023’te Kamu Sendikaları ve Görevlileri Daire Başkanlığı görevlerini vekâleten yürüttü. 7 Aralık 2024 tarihinde Genel Müdür Yardımcılığı görevine asaleten atandı.

İyi derecede İngilizce bilen Suat Dede, evli ve iki çocuk babasıdır.